Niekedy sa to zmení

Moja švagriná bola v detskom a pubertálnom veku kosť a koža, po narodení dieťaťa sa jej však postava podstatne zmenila. Dala by sa opísať slovom plnoštíhla, alebo prirovnaním krv a mlieko. Trápi sa tým už dlhé roky, je odborníčka na všetky možné diéty od výmyslu sveta, presne vie, ktoré cvičenie teraz letí, avšak výsledok sa nie a nie dostaviť. Občas sa síce dostaví, ale obvykle len dočasne.

Diéty nikdy nefungujú

V poslednej dobe sa s ňou však deje veľká zmena. Hrozia jej zdravotné komplikácie z nadmerných kilogramov, tak si vstúpila do svedomia a namiesto krátkodobých diét si naordinovala zmenu stravovania a celkového životného štýlu. A čuduj sa svete, kilogramy ju postupne, síce pomaly, ale vyzerá to že dlhodobo, opúšťajú. Neverili by ste, ako je zrazu dobre naladená, vyzerá o desať rokov mladšia a vraj sa tak aj cíti. Dokonca vymenila aj celý šatník a k nemu aj strieborné náušnice kruhy http://www.eja.sk/Blog-k-sperkom?aid=61&action=show_all_comments, ktoré nosila hádam od puberty. Aj takáto maličkosť spôsobila, že jej tvár teraz vypadá omnoho štíhlejšie. Vizuálne to funguje výborne a keď to ešte podporíte ozdravením životného štýlu, je to ideálne.